족저근막염: 원인, 증상 및 예방 방법
족저근막염은 발바닥의 근막에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 주로 발바닥 통증을 유발합니다. 이 글에서는 족저근막염의 정의, 증상, 원인, 진단, 치료법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥의 근막, 특히 발의 아치를 구성하는 근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 이 근막은 발의 앞부분과 뒷부분을 연결하는 중요한 역할을 하며, 발의 충격 흡수와 아치를 유지하는 데 기여합니다. 족저근막염은 발바닥에 지속적이거나 반복적인 압력이 가해질 때 발생하며, 이로 인해 발바닥 통증, 특히 발뒤꿈치 부분에 심한 통증을 유발합니다. 가장 대표적인 증상은 아침에 잠자리에서 일어날 때 또는 오랜 시간 앉아 있다가 일어설 때 발바닥에 심한 통증을 느끼는 것입니다. 이는 근막..
2024. 6. 4.
